Tag - mięśnie kegla

Przygotowanie do porodu
Dlaczego warto ćwiczyć mięśnie Kegla? Jak wpływają one na przebieg porodu?
infanterplace
/
Dlaczego warto ćwiczyć mięśnie Kegla? Jak wpływają one na przebieg porodu?

Wiele kobiet nie wie, jak ważnym aspektem jest ćwiczenie mięśni Kegla w czasie ciąży, a także po narodzinach dziecka. Są to mięśnie dna miednicy odpowiedzialne za podtrzymywanie narządów rodnych, pęcherza i odbytu.

CZYTAJ DALEJ
Ostatnie wpisy
Jakie są kluczowe elementy wyposażenia w zestawie ratowniczym dla służb medycznych?
Jakie są kluczowe elementy wyposażenia w zestawie ratowniczym dla służb medycznych?
Jakie historie kryją się za najdziwniejszymi smakami słodyczy?
Jakie historie kryją się za najdziwniejszymi smakami słodyczy?
Jak wybrać idealne t-shirty na każdą okazję?
Jak wybrać idealne t-shirty na każdą okazję?
Wygodne zakupy spożywcze online: jak zaoszczędzić czas i pieniądze
Wygodne zakupy spożywcze online: jak zaoszczędzić czas i pieniądze
Rekomendowane
Rozsądne nawyki żywieniowe dla naszych pociech – jak je kształtować?
DietaDla dziecka
Redaktor Blue Whale Press
/
Rozsądne nawyki żywieniowe dla naszych pociech – jak je kształtować?
Poradnik odżywiania dla dzieci, który pomoże zrozumieć jakie są najzdrowsze nawyki żywieniowe i jak je kształtować, aby zapewnić prawidłowy rozwój.
Znajdź swój idealny styl – przewodnik po najnowszych trendach w damskich szpilkach
Inne
Redaktor Blue Whale Press
/
Znajdź swój idealny styl – przewodnik po najnowszych trendach w damskich szpilkach
Zanurz się w świecie najmodniejszych trendów w damskich szpilkach. Naucz się, jak dobrać idealny fason do swojego stylu i sylwetki, aby czuć się pewnie i elegancko.
Jak wspierać rozwój emocjonalny dziecka poprzez zabawę
Macierzyństwo
Redaktor Blue Whale Press
/
Jak wspierać rozwój emocjonalny dziecka poprzez zabawę
Poznaj praktyczne metody wsparcia emocjonalnego rozwoju dziecka, używając zabawki jako narzędzie do nauki i rozwijania zdolności do radzenia sobie z emocjami.