Tag - dobrostan

Dowiedz się, jakie korzyści mogą przynieść aminokwasy dla poprawy wyników sportowych, regeneracji mięśni oraz ogólnego samopoczucia sportowca, i jak skutecznie włączyć je do diety.

Odkryj, jak nawyki żywieniowe matki w czasie ciąży i karmienia piersią mogą kształtować preferencje smakowe dziecka. Dowiedz się, jakie składniki diety wpływają na rozwój zmysłu smaku u malucha.

Niektóre z nas przechodzą ją niemal bezobjawowo, inne natomiast od pierwszych tygodni zmagają się z mdłościami. Okres ciąży nie zawsze jest piękny i kolorowy. Jeśli zaliczasz się do drugiej grupy, sprawdź, jak możesz pozbyć się dyskomfortu.