Tag - dobrostan

Dlaczego warto ćwiczyć mięśnie Kegla? Jak wpływają one na przebieg porodu?
/
Dlaczego warto ćwiczyć mięśnie Kegla? Jak wpływają one na przebieg porodu?

Wiele kobiet nie wie, jak ważnym aspektem jest ćwiczenie mięśni Kegla w czasie ciąży, a także po narodzinach dziecka. Są to mięśnie dna miednicy odpowiedzialne za podtrzymywanie narządów rodnych, pęcherza i odbytu.

CZYTAJ DALEJ
Ostatnie wpisy
Rekomendowane
Jak mikroflora jelitowa wpływa na nasze samopoczucie i zdrowie psychiczne?
/
Jak mikroflora jelitowa wpływa na nasze samopoczucie i zdrowie psychiczne?
Zanurz się w świat mikrobiomu jelitowego i dowiedz się, jak wpływa na Twoje zdrowie i dobre samopoczucie. Czy jest możliwe, że nasze jelita mają wpływ na nasz umysł? Dowiedz się więcej w naszym najnowszym artykule.
Jak wybrać odpowiednią gwoździarkę do pracy dekarskiej?
/
Jak wybrać odpowiednią gwoździarkę do pracy dekarskiej?
Dowiedz się, jak dokonać właściwego wyboru gwoździarki do prac dekarskich. Porównujemy rodzaje gwoździarek oraz podpowiadamy, na co zwrócić uwagę przy zakupie, aby praca była efektywna i bezpieczna.
Jakie korzyści dla skóry może przynieść stosowanie suplementów diety w płynnej formie?
/
Jakie korzyści dla skóry może przynieść stosowanie suplementów diety w płynnej formie?
Poznaj zalety suplementów diety w płynnej formie i dowiedz się, jak mogą one wspierać zdrowie Twojej skóry. Odkryj, dlaczego płynne preparaty są łatwiejsze do przyswajania i jakie składniki mogą przynieść oczekiwane rezultaty.