Tag - dobrostan

Dlaczego warto ćwiczyć mięśnie Kegla? Jak wpływają one na przebieg porodu?
/
Dlaczego warto ćwiczyć mięśnie Kegla? Jak wpływają one na przebieg porodu?

Wiele kobiet nie wie, jak ważnym aspektem jest ćwiczenie mięśni Kegla w czasie ciąży, a także po narodzinach dziecka. Są to mięśnie dna miednicy odpowiedzialne za podtrzymywanie narządów rodnych, pęcherza i odbytu.

CZYTAJ DALEJ
Ostatnie wpisy
Rekomendowane
Jak zachęcić dziecko do nauki języków obcych?
/
Jak zachęcić dziecko do nauki języków obcych?
Znajomość języków obcych to podstawa we współczesnym świecie. Dzięki zdobytym umiejętnościom można znaleźć lepszą pracą, podróżować i nawiązać międzynarodowe przyjaźnie. Edukację można rozpocząć w każdym momencie.
Jak stylizować casualowe obuwie dla współczesnego mężczyzny
/
Jak stylizować casualowe obuwie dla współczesnego mężczyzny
Odkryj różne sposoby stylizacji twojego codziennego obuwia. W artykule prezentujemy kreatywne pomysły na zestawienia z butami casualowymi, które śmiało możesz wykorzystać w swoim męskim stylu.
Dlaczego warto ćwiczyć mięśnie Kegla? Jak wpływają one na przebieg porodu?
/
Dlaczego warto ćwiczyć mięśnie Kegla? Jak wpływają one na przebieg porodu?
Wiele kobiet nie wie, jak ważnym aspektem jest ćwiczenie mięśni Kegla w czasie ciąży, a także po narodzinach dziecka. Są to mięśnie dna miednicy odpowiedzialne za podtrzymywanie narządów rodnych, pęcherza i odbytu.